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Ein Erwachsener nimmt jährlich bis zu 121.000 Stück Mikroplastik zu sich. Eine schwindelerregende Zahl, die von Forschern vorgebracht wurde, die heute auf das Ausmaß dieser unsichtbaren, aber allgegenwärtigen Verschmutzung drängen.
Wasser, Luft, Nahrung: Diese Elemente haben sich überall in unseren Alltag eingeschlichen. Und nun fragt sich die Wissenschaft ihre Fähigkeit, das menschliche Gehirn zu erreichen.
Eine Studie veröffentlicht in der Zeitschrift Molekulare und zelluläre Biochemie untersucht die möglichen Zusammenhänge zwischen der Exposition gegenüber diesen Substanzen und der Entwicklung von neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson. Die Ursache sind besorgniserregende biologische Mechanismen wie chronische Entzündungen, oxidativer Stress oder auch die Veränderung der Blut-Hirn-Schranke, die unser Gehirn vor toxischen Molekülen schützen soll.
Mikroplastik sind winzige Kunststoffpartikel, die kleiner als 5 Millimeter sind und aus dem Abbau von Verpackungen, Flaschen und synthetischen Textilien stammen. Sie gelangen in den Körper und sammeln sich dort im Laufe der Zeit an. Mengen, die nicht unterschätzt werden sollten?
Wir geben einen Überblick über die Gründe für diese Kontamination, die Gesundheitsrisiken und die einfachen Gesten, mit denen man die Aufnahme dieser Stoffe im Alltag reduzieren.
In weniger als zehn Jahren wurde die Menge des im Gehirn gefundenen Mikroplastiks stieg um etwa 50 %.
Eine beispiellose Entwicklung, die durch die Ergebnisse von mehrere Artikel, Die Ergebnisse bestätigen nicht nur, dass diese Elemente in unserem Gehirn vorhanden sind, sondern auch, dass sie sich im Laufe der Jahre immer weiter anreichern. Noch nie zuvor waren solche Konzentrationen in einem so empfindlichen Organ beobachtet worden.
Die Analysen die an menschlichen Autopsieproben durchgeführt wurden, zeigen, dass das Gehirn heute mehr Mikro- und Nanoplastik (MNP) enthält als die Leber oder die Nieren, die auf die Ausscheidung von toxischen Substanzen spezialisiert sind. Eine besorgniserregende Nachricht.
Die Experten finden darin überwiegend Polyethylen, einen der am häufigsten verwendeten Kunststoffe, der vor allem aus Verpackungen und Flaschen stammt. Diese Stücke, oft in Nanogröße, sind daher in der Lage tief in das Gehirngewebe eindringen.
Diese Konzentration ist kein Zufall. MNP gelangen durch Aufnahme (Nahrung und Getränke) und Einatmen (Innen- und Außenluft) in den Körper. Sobald sie im Körper sind, gelangen die Nanopartikel in die Blutgefäße. Einige durchdringen sogar die Blut-Hirn-Schranke, ein natürliches Schutzschild, das unser Gehirn vor schädlichen Substanzen schützen soll. Bei täglicher Aufnahme reichern sie sich allmählich in den Gehirnstrukturen an.
Diese Situation ist Teil eines alarmierenden globalen Kontextes: Überproduktion von Plastik, explosionsartige Zunahme von Einwegverwendungen, weit verbreitete Kontamination von Wasser, Böden, Luft und Lebensmitteln.
Das Ergebnis: ein chronischer Kontakt mit bislang unerreichten Werten, dessen langfristige Folgen sich allmählich abzeichnen, insbesondere in Bezug auf Demenz.
MNP gelangen aufgrund unserer Umwelt auf fast allen möglichen Wegen in unseren Körper. Diese vielfältige und tägliche Exposition ist ein wichtiger Grund für ihre Zunahme, auch im Gehirn.
Der erste Faktor für die Aufnahme ist das Verschlucken. Diese Stoffe finden sich heute auf unseren Tellern, aber vor allem im Wasser, das wir trinken. Abgepackte Getränke, insbesondere in Plastikflaschen, sind eine Hauptquelle der Verschmutzung. Studien zeigen, dass diese Fragmente sowohl aus dem Abbau der Flaschen selbst (PET, Polypropylen, Polyethylen), aus den Abfüllprozessen, aber auch aus der Verunreinigung des Rohwassers stammen.
Hinzu kommen Lebensmittelverpackungen: Plastikschalen, Stretchfolien und Lebensmittel, die in ihren Behältern erhitzt werden, wobei der Kontakt mit Fett oder Säuren einen erschwerenden Faktor darstellt.
Die Zahlen aus dieser Studie sprechen für sich : Personen, die hauptsächlich abgefülltes Wasser konsumieren, würden Folgendes zu sich nehmen bis zu 90.000 zusätzliche Plastikpartikel pro Jahr, im Vergleich zu etwa 4000 pro Jahr für Leitungswasser. Sarah Sajedi, Doktorandin an der Concordia University in Kanada und Autorin der wissenschaftlichen Analyse, sagte: «... und die meisten von uns haben keine Ahnung, was sie tun.Das Trinken von Wasser aus Plastikflaschen ist für Notfälle geeignet, aber es ist keine Praxis für den Alltag.». Eine Feststellung, die die Vorstellung in Frage stellt, dass die Flasche die sicherere Option ist.
Die Inhalation ist der zweite Weg der Imprägnierung. NPM befinden sich in der Raumluft, insbesondere in Form von Fasern aus synthetischen Textilien und Hausstaub, aber auch in der Außenluft. Man findet sie in der städtischen Umwelt, in der Nähe von Hauptverkehrsstraßen, um bestimmte Industriegebiete herum oder auch im atmosphärischen Niederschlag, der durch die Zerkleinerung von Abfällen entsteht.
Das Ergebnis: eine diffuse, kontinuierliche und schwer zu vermeidende Kontamination, die erklärt, warum NPMs sind heute in mehreren unserer Organe vertreten.
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Nicht alle Menschen haben den gleichen Zugang zu NPMs. Bei manchen Menschen ist das Expositions- und Risikoniveau höher als bei anderen.
Schwangere Frauen, Säuglinge, Kleinkinder und Jugendliche gehören zu den empfindlichsten Menschen. Ihr Organismus befindet sich noch in der Entwicklung, insbesondere das Hormon- und Nervensystem. Mikroplastik transportiert jedoch Chemikalien wie Phthalate oder Bisphenole, die bekanntermaßen schädlich sind.endokrine Erturbatoren. Eine wiederholte Exposition könnte dann begünstigen Beeinträchtigungen der hormonellen und neurologischen Funktion.
Auch die Umwelt spielt eine wichtige Rolle. Die Bevölkerung, die in der Nähe von stark befahrenen Straßen, Industriegebieten oder Mülldeponien lebt, kann aufgrund der höheren Kontamination stärker von dieser Toxizität betroffen sein.
Hinzu kommen Personen, die eine bestimmte Menge an verpackten Produkten konsumieren. Dies ist zum Beispiel der Fall bei :
Die Frage «Leitungswasser oder Wasser in Flaschen» wird daher zentral.
Entgegen der landläufigen Meinung erhöht das Trinken von Mineralwasser aus Flaschen die Aufnahme dieser schädlichen Elemente im Vergleich zu Leitungswasser erheblich. Ein Paradoxon, da Flaschenwasser oft als beruhigender empfunden wird.
Angesichts dieser zunehmenden Präsenz, vor allem in unseren Gehirnen, beschäftigen sich Wissenschaftler nun mit mögliche Auswirkungen von NPMs auf Demenz.
Da sie im Blut, in den Organen und im Gehirn vorkommen, sind MNPs nicht mehr nur ein Umweltproblem.
Seit ihrer Identifizierung in den frühen 2000er Jahren hat die Forschung gezeigt, dass sie mit vielen Systemen im Körper interagieren können. Ihre genauen Auswirkungen und das Risiko für unseren Stoffwechsel sind jedoch noch nicht ausreichend bekannt.
Was man jedoch weiß, ist, dass sie nach dem Verschlucken oder Einatmen, sie können in den Blutkreislauf gelangen und sich im Körper verteilen. In mehreren Artikeln wird ihr Vorhandensein mit besorgniserregenden biologischen Mechanismen in Verbindung gebracht, wie oxidativem Stress und Entzündungen, zwei Prozessen, die die Zellen langfristig schwächen.
Diese potenziellen Effekte wurden bereits bei verschiedenen Systemen beobachtet:
In Bezug auf das Gehirn gibt es Daten, die zeigen, dass Mikropartikel die Blut-Hirn-Schranke überwinden und das Nervensystem beeinflussen können. Dort angekommen, würden sie neuronale Entzündungen fördern, den Mechanismus der Mitochondrien (die «Energiekraftwerke» der Zellen) stören und die natürliche Schutz- und Reinigungswirkung der Zellen beeinträchtigen.
Und das ist noch nicht alles.
Diese Störungen sind heute in Verbindung mit möglichen Beeinträchtigungen der Hirnfunktion, die bei neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer oder Parkinson beobachtet werden. In dieser Studie wissenschaftliche Studie veröffentlicht in Molekulare und zelluläre Biochemie, Die Forscher weisen auf mehrere Gemeinsamkeiten zwischen der Aufnahme von MNP und dem Fortschreiten dieser Krankheiten hin.
Die Wissenschaft ist angesichts dieser Feststellung noch vorsichtig, aber eines ist klar: Diese Situation ist mehr als überfällig.
Und je mehr Daten sich ansammeln, desto dringlicher wird die Frage nach der Gesundheit.
Die gute Nachricht: Auch wenn MNPs allgegenwärtig sind und in großen Mengen vorkommen, können Sie Ihre Exposition durch einige einfache Alltagsgesten und Reinigungstechnologien deutlich reduzieren.
Beginnen Sie mit lüften Sie Ihre Wohnung regelmäßig und schränken Sie Staubquellen ein (synthetische Textilien, überfüllte Oberflächen). Diese Gesten helfen bereits, das Einatmen dieser Schadstoffe zu minimieren.
Ernährungsseite, verringern Sie die Verwendung von Plastikverpackungen so oft wie möglich. Bevorzugen Sie frische Produkte und reduzieren Sie die Verwendung von Plastikfolien oder -schalen.
Wenn es sich schwer vermeiden lässt, z. B. mit einem Napf bei der Arbeit, sollten Sie das Essen nicht direkt in der Verpackung erhitzen. Die Hitze fördert die Freisetzung von Partikeln und chemischen Substanzen.
Der richtige Reflex: Füllen Sie den Inhalt vor dem Aufwärmen in einen Teller um. Und vor allem: Setzen Sie Ihre Plastikbehälter nicht der Sonne aus.
Lassen Sie uns nun über das Wasser sprechen, das Sie trinken. Wasser in Flaschen ist eine der Hauptursachen für die Aufnahme von Mikroplastik. Wechseln Sie daher zu Leitungswasser. Voraussetzung ist allerdings, dass es richtig gefiltert wird.
Genau hier kommt der Untertischfilter ins Spiel Opropre de LAVIE.
Da es direkt unter der Spüle installiert wird, wirkt es an der Quelle, noch bevor das Wasser in den Wasserhahn gelangt. Opropre hält nicht nur Mikropartikel wirksam zurück, sondern entfernt auch andere Verunreinigungen wie PFAS, Pestizide und unerwünschte Rückstände, ohne dabei die wichtigen Mineralien zu beeinträchtigen.
Eine umweltfreundlichere, kostengünstigere und praktischere Lösung, die nachhaltig dazu beiträgt, Ihren Kontakt mit dieser Plastikverschmutzung zu verringern.
Weiterführende Informationen : Lebensmittelplastik: Vorsicht Gefahr! - Die Erde im Quadrat
Ja. Die Ergebnisse mehrerer wissenschaftliche Studien der letzten Zeit haben bestätigt das Vorkommen von Mikroplastik im menschlichen Gehirn, Die Studie wurde durch die Analyse von postmortalen Gewebeproben erstellt. In diesen Artikeln zeigten die Forscher, dass diese Partikel die Blut-Hirn-Mauer überwinden und sich in der Hirnsubstanz anreichern können.
Die beobachteten Mengen scheinen im Übrigen im Laufe der Jahre zuzunehmen, was neue Fragen zu den schädlichen Auswirkungen einer langfristigen chronischen Exposition aufwirft, insbesondere zu den Zusammenhängen mit Demenz.
Mikroplastik sind Kunststofffragmente, die weniger als 5 Millimeter groß sind. Noch kleiner ist Nanoplastik, das mit dem bloßen Auge nicht sichtbar ist und eine Größe von weniger als einem Mikrometer hat.
Diese extrem geringe Größe ermöglicht es ihnen leichter in die Blutgefäße eindringen und potenziell auch Organe erreichen können. Nanopartikel werden heute von der wissenschaftlichen Gemeinschaft als besonders besorgniserregend angesehen.
Ja. Viele Studien zeigen, dass Wasser in Flaschen deutlich mehr Mikroplastikpartikel enthält als Leitungswasser. Es wird geschätzt, dass eine Person, die hauptsächlich aus Flaschen trinkt, Folgendes zu sich nehmen kann bis zu 90.000 Plastikteilchen pro Jahr, im Vergleich zu etwa 4000 pro Jahr bei Leitungswasser. Diese Kontamination wird größtenteils durch die Verpackung und die Lagerungsbedingungen verursacht.
Bis heute gibt es keine Lösung, um Mikroplastik vollständig aus dem Körper zu entfernen. Die Herausforderung besteht also darin seine Exposition im Alltag einschränken, Um eine weitere Anhäufung zu vermeiden, sollten Sie die.
Dies geschieht unter anderem durch die Reduzierung von Plastikverpackungen für Lebensmittel und die Abschaffung von abgefülltem Wasser.
Für Leitungswasser ist die Verwendung geeigneter Filtertechniken erforderlich. Die Untertischfilter Opropre von LAVIE werden diese Schadstoffe wirksam zurückgehalten, während andere Schadstoffe wie PFAS entfernt werden, ohne dass die wichtigen Mineralien beeinträchtigt werden. Sie anschließend in der Karaffe mit Filter LAVIE ermöglicht es, sie auf dem Gipfel der Reinheit zu sublimieren. Ein präventiver und nachhaltiger Ansatz zum Schutz unserer Gesundheit.
Artikel geschrieben am 09.01.2026 von Pascal Nuti - CIO Solable - Als leidenschaftlicher Energiemensch suche ich ständig nach neuen Verbesserungszielen, indem ich mithilfe neuartiger Methoden Querschnittspfade erkunde.
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